手機長時間看眼睛模糊，長時間近距離使用眼睛，睫狀肌過度收縮，眼睛疲勞，睫狀肌痙攣，長時間視力模糊。此外，長期看手機屏幕，大量藍光輻射也會引起眼底血管痙攣，導致供血出現障礙，視力下降。第三，經常看電腦電視玩手機，眼睛眼睛炎症和乾眼症等症狀，視力模糊。因此，最好不要長時間看手機和電腦。
手機長時間眼睛模糊怎麼辦
1、屈光不正確引起的視力疲勞，近視、遠視、散光等屈光不正確，不戴眼鏡，手機長時間使視力模糊。可以戴合適的眼鏡，玩手機一個小時時間，要停下來休息，儘可能的不多玩手機或者電腦等電子產品。同時，放鬆眼睛看遠處，也可以看到綠草等植物。
2、乾眼症出現。玩手機很手機會加重乾眼症，嚴重時角膜混濁，視力模糊。患者需要休息，減少刺激，同時用眼藥水補充眼淚。
3、過度使用眼睛，引起眼睛充血炎症，如結膜炎、角膜炎，分泌物增多，視力模糊，需要消炎治療。同時，要注意防護眼睛，不要感染他人，適當休息。
