肝作爲人體非常重要的器官，在身體循環和代謝過程中起着重要的作用。肝臟可以把體內的垃圾毒素帶出體外，幫助製造血液，在身體中任務很重。因此，平時要注意肝臟的健康保養，以免肝功能下降。如果肝功能不小心下降，就要注意飲食，有些食物需要嚴格禁忌。那麼，肝臟不好的人，哪些食物不能吃呢？
1、含酒精的食物
人體肝功能下降時，需要注意飲食問題，有些含酒精的食物需要嚴格禁止。如果總是吃太多含酒精的食物，酒精會刺激身體，增加肝臟的負擔。這樣，肝臟部位的病變可能會惡化。因此，肝臟不好的人，爲了健康，應該選擇其他清淡的食物吃。
2、燒烤食品
豐富的夜生活，當然夜晚是必不可少的。特別是在城市，吃晚飯的習慣很普遍，比如吃燒烤。但是，肝臟不好的情況發生後，常見的燒烤忌。雖然食物經過炭火炙烤可以產生別樣的風味，但是燒烤的食物一般營養價值比較低，而且容易在炭火炙烤後產生有害物質，這樣就容易增加肝臟的排毒負擔。本身肝功能下降的話，經常吃燒烤類食物，容易加速肝臟病變。
3、辛辣食物
肝功能下降後，有必要避免吃辛辣食物。辣的食物刺激性大，經常大量吃的話，體內的溼熱容易變得嚴重。肝腎功能持續下降的話，還是吃辣的食物。體內溼熱嚴重後，可能會加速肝臟病變的發展，對人的肝臟功能提高不利。
4、高脂肪食品
肝功能下降後，有必要避免高脂肪食品。有些食物中含有的脂肪物質很多，經常吃的話，人的肝臟部分脂肪堆積過多，容易引起脂肪肝。這樣，肝細胞變性的可能性也會增加，這也不利於肝功能的改善。
5、高鹽食品
肝臟病變發生後，身體新陳代謝、循環能力等受到一定程度的影響。因此，一些含鹽量高的食物需要禁忌。例如，常見的火腿、罐頭、醃製食物等鹽分多。過量飲食不僅會損傷肝臟，還會降低肝功能，難以排出體內毒素，損害健康。
