腰痠是生活中非常常見的症狀，這種症狀可能發生在年輕人和老年人身上，患有脊柱病變和腰肌勞損時，腰痠、靜坐時間過長或不正確的坐姿和寒氣侵入時，腰痠。腰痠反覆發作，天氣冷了，累了，腰疼的症狀更嚴重。
腰痠的原因
1、腰椎病
腰椎病變也可以引起腰痛，隨着年齡的增長，腰神經的壓迫症狀也會增加，退行性病變引起的假性脊柱滑脫是常見的病變類型，容易引起腰椎管狹窄、脊柱和神經根部的壓迫，引起腰痛和下肢放射性疼痛。
2、腎積水
腎積水是由輸尿管梗阻、腫瘤、先天性疾病等原因引起的腎臟病理變化，阻止尿液順利排出膀胱，腎積水的症狀主要是腰痠。
3、前列腺問題
前列腺炎不僅有下腹痛，還有會陰痛和伴腰痛的症狀，前列腺炎主要發生在下腰背部，與其他疾病的症狀不同。
5、生理特性
女性在月經期間，吃冷飲，從長遠來看，容易引起血瘀，經絡不通和痛經，腰疼。
6、腰肌勞損
長期保持一個姿勢攜帶重物，腰肌肌腱和韌帶削弱，過多乳酸局部積累，因此正常腰肌代謝活動受到抑制，腰肌勞損，出現腰痛症狀。
