左臂痠痛，可能是由神經根型頸椎病引起的，椎間盤突出後壓迫神經根，引起神經根異常放電。放射性疼痛可能發生在神經支配區域，通常表現爲手臂疼痛、腫脹、疼痛等。其次，局部慢性勞損性疾病可引起局部無菌性炎症疼痛。
左臂疼痛如何緩解
1、進行局部按摩，手臂肌肉疼痛時，可以用手掌按壓疼痛部位，緩解疼痛症狀的可能性。
2、使用膏藥，如果手臂肌肉疼痛症狀比較嚴重，可以使用舒筋活血膏貼在疼痛部位，有效緩解疼痛的症狀。
3、熱敷，用熱毛巾熱敷，對於疼痛部位，用浸泡熱水的毛巾熱敷局部位置，直到疼痛部位明顯減輕爲止。
左臂疼痛應注意什麼
1、改善不良睡眠姿勢，部分患者睡眠時，喜歡把手臂枕在頭下睡覺，容易引起手臂神經損傷，手臂疼痛麻木。
2、避免寒冷刺激，寒冷天氣時要注意局部保溫，避免局部寒冷刺激。
3、注意局部保護，減少局部外力損傷的可能性，運動時，採取必要的保護措施。
4、適當參加一些輕便運動，促進全身氣血流通，增加手臂供血。
5、減輕運動量和體力活動，儘量避免長期重體力勞動。
