腎臟保持功能良好，身體代謝纔會正常，可以維持酸鹼平衡，水，電解質穩定，否則腎臟出現了器質性病變，身體在代謝紊亂之後許多異常症狀會出現，加上其他重要器官受到牽連，會嚴重影響正常生活。因此，平時要注意養成好習慣，通過保護腎臟提高功能。另外，要知道一個人的腎臟功能是否正常，可以通過身體部位的變化來知道。如果觀察到特殊部位有異常情況，與疾病有關，應儘快治療，防止腎病一發不可收拾。
1、皮膚
判斷一個人的腎臟是否功能良好，可以通過皮膚的表現來了解。身體健康，皮膚功能良好，皮膚癢不容易。然而，有些人的皮膚總是發癢，但他們沒有過敏，局部溼疹或蕁麻疹。他們應該知道是否有內臟病變。
腎臟嚴重疾病襲擊者，功能下降後，身體有害物質無法順利排出身體，通過其他途徑排出有害物質，刺激皮膚，有可能感到皮膚髮癢。很多人誤以爲這種情況只是皮膚病，經常塗各種藥膏，可能沒什麼用，最好詳細檢查，防止腎臟病變。
2、腰部
判斷腎臟是否有疾病，也可以結合腰部的變化了解。健康的人腰很輕，這個部位的疼痛感很少，但是有些人腰很痛，通過檢查不是腰肌勞損和腰椎病變，需要警惕腎臟病。
患有腎結石的人，局部結晶物質堆積，可能慢慢形成結石，結石體積增大，刺激腎部位粘膜，組織，通常會產生疼痛感，是很多人腰疼的原因。越來越痛，血尿、身體發熱等情況下，必須警惕腎臟疾病的到來，儘快治療，促進結石排泄，減少腎臟的損傷。
3、下肢
判斷一個人的腎臟是否有疾病，也可以結合下肢的表現來了解。身體健康，下肢不浮腫，但有些人下肢浮腫，與身體水分不能順利排泄有關。腎臟健康排泄能力正常，多餘的水分和有害物質隨着尿液排出體外，飲水量增加，排尿次數也增加。
但腎臟病發展的人，尿少，尿少等情況明顯，尿不足，水鈉滯留後下半身容易浮腫。發生這種情況需要立即治療，使身體代謝正常。
