寶寶的一言一行、哭和笑都影響着家長們的心情，包括寶寶的吃和睡方面，都一直是家長們很重視的，除了平時家長們表面可以看到的健康方面，寶寶的精神健康是很容易被媽媽們忽視的，那麼，如何判斷嬰兒精神狀態是不是正常呢？
首先，就是用觸覺來刺激寶寶，家長們可以輕輕用手捏一下寶寶的耳朵，或者捏一下小手和小嘴巴之類的，如果寶寶的臉部表情是正常的，給出了反應，那麼就說明寶寶的精神狀態還是可以的，如果沒有給出反應，那可能是寶寶的精神狀態不太好了。
其次，家長們可以用寶寶感興趣的東西逗他，如果寶寶會手舞足蹈會笑起來，聽見聲音的時候，身體和眼睛都會朝聲音的方向轉過去，那麼寶寶的精神狀態是比較好的。如果寶寶的反應太激烈了，太敏感或者表現出一種焦慮的狀態，那麼精神狀態就是不正常的。
還有一點，家長們可以輕輕彈一下寶寶的腳底，如果寶寶出現身體扭動或者哭泣，表情也會發生變化，那都是屬於正常的情況。如果寶寶沒多大反應，反應不靈敏，甚至彈好幾次都沒反應，那就是精神狀態比較遲鈍，這個時候就應該帶寶寶去醫院檢查了。
