腦梗塞是中老年人常見的疾病，腦梗塞有很多原因，常見的是腦血管堵塞，腦組織損傷，患者身體功能下降，行爲能力喪失。輕度腦梗塞患者通過及時的治療和後期的康復訓練，可以有效地幫助患者緩解病情的發展，嚴重的腦梗塞患者需要積極配合醫院的治療，腦梗塞的危害很大，給患者的生活帶來很多麻煩。因此，平時要注意，及時預防腦梗塞。
腦梗塞平時要注意什麼
1、定期體檢諮詢
患腦梗塞後，定期到專業正規醫院檢查，控制身體狀況，檢查血液、心電圖、血糖、血脂等，根據自己的檢查結果，立即諮詢醫生。
2、不提倡定期輸液
對於腦梗塞的治療，不建議定期輸液，患者應配合醫生治療，在醫生的指導下進行正確的診療，不得自行輸液或自行用藥。
3、改變不良生活方式
患者改變不良生活習慣，避免菸酒，注意休息，不熬夜，養成良好的生活和休息習慣。
4、控制體重
肥胖是腦梗塞的危險因素，必須通過飲食和體育鍛煉來控制。飲食營養均衡，多吃蔬菜、水果和穀物，減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝取。
5、克服焦慮
剛出院的患者有焦慮、擔心等，但在適當的時候調整心情，以樂觀的心情面對生活，一個人的健康在很大程度上取決於心理健康，關注患者的心情，及時指導患者是必要的。
