大便不幹就拉不出來，一般考慮幾個原因。首先考慮是脾虛溼氣盛引起，建議少吃油膩食物，可以口服藥物進行調理。多喝綠豆薏苡湯，平時多喝水，避免吃辣、生冷等刺激性食物，戒菸戒酒，多吃新鮮蔬菜水果，大便順暢，不熬夜，保證充分睡眠。另外，考慮是急性腸胃炎引起，建議熱敷腹部或者按摩腹部。
大便不能排出是什麼原因
1、大便不能排出是因爲便祕。便祕的症狀大多與飲食結構不均衡、不科學等因素有關。日常飲食中過量食用高脂肪、高膽固醇、布丁等食物容易引起便祕。
2、人體大量食用此類食物，胃、腸、肝膽等組織負荷增大，蠕動緩慢等，體內毒素和代謝物在消化系統中產生淤積，胃腸蠕動作用下不能進入直腸、肛門等消化系統，最終引起便祕。
3、有肛門內含約肌功能失調、腸梗阻、痔瘡等疾病，排泄功能障礙或缺失引起排便困難、大便稀少等不良症狀。
大便不幹是不能拉出來的
1、大便乾燥，烹飪首先要養成良好的排便習慣，每天早上5點到7點，空腹喝熱水和淡鹽水，然後排便，睡覺前可以用溫水坐肛門。
2、飯後可適當按摩腹部或散步比增加胃腸動力。
3、平時多喝荷葉茶、竹葉茶、潤腸通便。
