現在人們的生活很忙，休閒時間很少，很多人早上爲了趕時間不吃早飯，習慣性地不吃早飯，兩人長期不吃早飯，我們的身體會出現很多健康問題，比如脂肪肝。讓我們來看看。
不喜歡早餐容易患脂肪肝
不吃早餐的話，我們的胃和腸道的消化功能會受到一定的影響，特別是長期不吃早餐的朋友，胃腸道消化吸收功能會減退，我們的身體對蛋白質等營養成分的攝入會嚴重不足。但蛋白質是保護肝臟和肝臟，維持正常功能所需的營養要素，肝臟代謝過程中也需要大量的蛋白質，蛋白質不足的話甘油三酯會在我們的身體和肝臟中囤積，最終會引起脂肪肝的形成。
除了不吃早餐，還有5種行爲容易引起脂肪肝首先，吃過油的食物油膩是脂肪肝形成的主要原因。第二是喝酒。喝酒會直接損傷肝臟，長期大量飲酒的人患脂肪肝的風險更高。第三是藥物毒性。有些人自己患有慢性疾病，需要長期大量服用某種藥品，迄今爲止損傷肝臟，誘發脂肪肝。第四，吃太多甜食。味道甜的人得脂肪肝的風險也很高。第五是熬夜。熬夜對肝臟的損傷非常大，容易引起脂肪肝和其他肝臟疾病。
脂肪肝初期三個症狀
第一個症狀就是食慾不振，這是脂肪肝常見的症狀之一，如果患者長期食慾不振，除了懷疑胃炎和其他疾病之外，還要考慮脂肪肝。
第二個症狀是黃疸，黃疸主要是由於體內膽紅素代謝障礙，血液中膽紅素濃度提高，滲入組織，使鞏膜、粘膜和皮膚變黃，脂肪肝時黃疸類型常爲肝細胞性，這種黃疸使患者無力、疲勞、食慾不振等症狀。
第三種症狀是內分泌失調，男性脂肪肝患者會出現乳房發育、睾丸萎縮、勃起功能障礙，而女性患者出現月經過多、閉經、體重減輕或增加等。
