開天門
一般用雙手大拇指從兩眉中點向上推到前髮際，推24次或3-5分鐘。打開天門是按摩的起點，孩子有各種各樣的不適，可以先打開天門，有天人的意思。該手法具有打開經絡、活血、調整陰陽的同時，除風解表、醒目的效果，可與其他穴位配合治療風寒、風熱感冒，緩解外感風邪引起的惡風發熱、頭痛、身體疼痛等症狀。
推坎宮
從眉心到兩側眉毛稍微形成的橫線是坎宮。具體的推進方法是從眉間向兩側眉間推進30~50次。這種方法可以疏風解表，止痛，醒目，適合感冒，有感冒發熱、無汗、身體疼痛、頭痛等症狀。
揉太陽
兩眉後凹陷的地方是太陽穴，兩拇指和中指指尖在眉後凹陷的地方揉30~50次。該手法疏風解表，止頭痛，清熱明目，適用於外感發熱，有頭痛、眼紅腫痛、視力不清等症狀者。
揉耳後的高骨
用拇指或中指指尖揉搓耳後乳突(隆起的高骨)下的凹陷30~50下。這種手法可以疏風解表，鎮驚消除煩惱，治療風熱感冒引起的頭痛、頭暈、高熱驚厥等症狀。
兒童感冒發病急，可以用上述方法緩解症狀，該方法適合在家操作，操作前塗抹一點清爽的粉末，同時保持室內溫暖，操作後立即穿衣服。
