預防比治療更重要，平時要關心嬰兒，以免嬰兒感冒。關於冬天預防嬰兒感冒冒的幾點。
1、浸腳。最好泡腳按摩，水溫控制在37°左右。效果很好，特別是處理感冒流鼻涕的症狀，主要是促進血液循環，驅除體內的溼寒。
2、民間有身體強壯，煮粥和煮湯的說法。在中醫數千年的臨牀經驗中，補充人體的大法，不能煮粥和煮湯。
3、冷水洗臉，口鼻多接觸冷空氣。有些父母習慣給孩子戴口罩，戴口罩不僅不預防感冒，而且容易滋生細菌。
4、勤儉指甲。指甲長的感冒概率會變大。研究表明，指甲長度超過指尖3毫米，隱藏在指甲縫中的細菌過多的可能性約是指甲短的人的5倍。
5、增加戶外活動，提高自身抵抗力。讓嬰兒曬太陽，接受冷空氣的刺激，進行耐寒運動，儘量不要帶他去密集的室內場所。
6、衣服厚度適中。從生理學的角度來看，服裝過多會抑制體溫調節功能的適應性，減弱人體的防寒能力。因此，冬天的服裝只要達到適當的厚度即可。
7、多喝水洗手。多喝水也能防止內熱，不吃冷食。爲了有效預防感冒阻止細菌的傳播，不僅需要補充足夠的水分，還需要洗手，病從嘴裏進來，病毒經常附着在嬰兒們玩的玩具上，洗手後馬上擦乾。否則，細菌就會大量繁殖。
