頸椎病是慢性退行性疾病。其臨牀表現多種多樣，特別是推動脈型和交感神經型頸椎病，有時確診並不容易。一旦出現這方面的症狀，一定要請專業的醫生幫忙確診，否則會耽誤診斷，耽誤治療。診斷明確後，一般要注意以下幾點:
(1)正確認識疾病，確立克服疾病的自信:頸椎病程較長，椎間盤退化、骨刺生長、韌帶鈣化等與年齡增長、機體老化有關。病情經常重複，發作時症狀可能較重，影響日常生活和休息。因此，一方面要消除恐懼的悲觀心理，另一方面要防止過度的心理，放棄積極的治療。
(2)關於頸椎病急性發作期間或初次發作的患者，應適當注意休息，病情嚴重應臥牀2~3周。臥牀休息在頸部肌肉放鬆，減輕肌肉痙攣和頭部重量對椎間盤的壓力，組織受壓浮腫的消退起着重要作用。但臥牀時間不宜過長，以免發生肌肉萎縮、組織粘連、關節粘連等變化，阻礙頸椎病的恢復。因此，頸椎病的間歇期和慢性期應適當參加工作。不需要長期休息。
(3)關於維護:人體特別是複雜的機器，經常需要維護。特別是頸椎病本身就是退行性病變，要保護頸部，儘量避免不必要的損傷。無論是睡眠還是休息。還是學習工作，日常動作，保持良好的習慣，不要忘記頸椎的保護。同時加強頸肌鍛鍊。
(4)頸椎病的治療方法有非手術治療和手術治療的區別。絕大多數患者通過非手術治療可以緩解症狀，甚至不治癒。然而，每種治療方法都有其獨特的操作、功能和適應症，需要專業醫生的指導和一定的療程。病急亂投醫，朝三暮四，頻繁更換治療方法和多種方法混亂使用，不僅得不到治療效果。相反，病情惡化了。
食療頸椎六偏方
1、葛根五加粥
原料葛根、薏根、薏米仁、粳米各50克，刺5加15克。製法原料洗淨，葛根切碎，刺五加煎汁，與餘料一起放入鍋中，加入適量的水。武火煮沸，文火煮成粥。可以加入適量的冰糖。功能除風除溼止痛。適應風寒溼癱阻型頸椎病，頸部強痛。
2、清燉烏蛇
原料烏蛇l條，蔥、姜、黃酒、清水適量。製法將烏蛇去皮、內臟、洗淨、切成長5釐米的塊，放入人沙鍋、蔥、姜、黃酒、清水。武火煮沸後，文火煮熟，加鹽。分次吃飯。功能是通風。適應頸椎病身體疼痛麻木的人。
3、山丹桃仁粥
原料山植30克、丹蔘15克、桃仁6克、粳米50克。製法原料洗淨，丹蔘先煎，去渣取汁，放山楂、桃仁和粳米，加水適量，武火煮沸，文火煮成粥。功能活血化瘀，通絡止痛。適應症:氣滯血瘀型頸椎病。
4、穹歸蠶蛹粥
原料川穹10克、當歸、蠶蛹各15克、粳米50克。製法原料洗淨，加水適量，先煎川穹、當歸，去渣取汁，再加蠶蛹、粳米，武火煮粥。功能養血活血。適應症:氣滯血瘀型頸椎病，體質虛弱者。
5、薏苡紅豆湯
原料薏苡、紅豆各50克、山藥15克、梨(去皮)200克。製法原料洗淨，加入適量的水，武火煮沸後用文火煎，加入適量的冰糖即可。功能化痰除溼。適應症:痰溼阻絡型頸椎病。
6、木瓜陳皮粥
原料木瓜、陳皮、絲瓜、川貝母各10克、粳米50克。製法原料清洗，木瓜、陳皮、甜瓜先煎，去渣取汁，加入川貝母(切碎)，加入適量冰糖。功能化痰除溼通絡。適應症:痰溼阻絡型頸椎病。
