豐胸最快的食療方法是什麼？有什麼祕籍嗎？豐滿的胸部可以讓女性驕傲，讓男性眼前明亮，平坦的胸部可以讓女性黯然失色。豐胸有什麼辦法嗎？不用擔心！下一位編輯介紹豐胸最快的食療方法和食療豐胸祕籍。
酸奶豐胸原理
其實，酸奶豐胸又減肥的作用原理很簡單，酸奶中含有的乳酸菌有助於增加食物的營養價值，建立腸胃正常的細菌生態，增強免疫力，預防慢性病的發生。另外，乳酸菌還可以調節腸道細菌的生態，有效調節體內菌羣的平衡，促進腸胃蠕動，緩解便祕。
對於便祕和體內毒素堆積引起的腹部肥胖，酸奶可以迅速減少腰圍，緩解身體無力，豐富的乳酸菌可以保護腸道輕鬆光滑，避免身體瘀傷型浮腫。另外，酸奶有很強的飽腹感，在輕度飢餓的時候喝一杯，可以有效地緩迫的食慾，減少下一頓飯的飲食量。
但MM們知道酸奶和水果零食和其他食品相結合後的豐胸效果更加明顯。介紹酸奶DIY和豐胸的美食吧
酸奶和青木瓜組合
酸奶+練習乳+青木瓜150毫升無糖酸奶，2勺練習乳，攪拌後加入青木瓜汁即可。青木瓜自古以來就是第一豐胸佳果，林熙蕾、徐懷鈺爲了豐胸而吃。其中含量豐富的木瓜酵素和維生素a可以刺激女性荷爾蒙的分泌，有助於豐胸，木瓜酵素可以分解蛋白質，促進身體對蛋白質的吸收，與肉類一起吃，效果最好。
酸奶和煉乳組合
酸奶+煉乳每天飯前用150毫升酸奶，用2勺煉乳組合，攪拌均勻即可食用。
酸奶和煉乳一起吃，刺激女性荷爾蒙的分泌，促進胸部發育，達到減肥豐胸的完美效果。
或者在調配欽品時可以製作更多，每天晚上洗完澡後塗在胸部，順時針逆時針交替在胸部按摩，至少15分鐘，胸部發熱比較好，可以輕鬆達到豐胸的效果。
酸奶和核桃組合
實際上核桃沒有豐胸的效果。但是，確實有些女性吃核桃後發現胸部豐滿。那是因爲現在很多女性太瘦，胸部平坦。多吃核桃、花生等食物，補充豐富的營養，增加胸部脂肪，胸部也會變大。另外，核桃具有養顏補充血氣的效果，現在很多女性爲了減肥血氣不調宮寒失養，吃核桃有一定的補充作用，女性最應該關注的是血氣的養育，血氣的榮過經絡，簡單來說就是刺激乳腺豐滿，達到豐胸的效果。酸奶和核桃一起，在減少飲食量的同時，通過核桃養血，刺激乳腺豐滿，達到豐胸效果。
酸奶和蜂蜜的組合
蜂蜜在美容豐胸中使用的效果很大。蜂蜜中雌激素高，含有很多對女性有益的成分，可以促進新陳代謝，增加皮膚活力，防止皮膚老化。許多女性胸部平坦，主要是個人營養不足，皮膚老化，產後哺乳，胸部下垂。酸奶和蜂蜜不僅能增加皮膚的活力，還能保護胸部的皮膚，防止下垂。
酸奶和葡萄的組合
葡萄是水果中維生素含量高的水果之一，可以有效預防胸部擴張下垂等變形現象。酸奶搭配葡萄可以使胸部更加挺拔，胸部肌膚也更加白嫩且彈性十足。
