step1:準備30度左右的溫水。雙手撈水往臉上潑，把臉弄溼。然後把毛巾弄溼，擰乾一半。用沾了溫水的毛巾按住臉。
step2:換冷水弄溼臉，在手掌上放入洗面奶，用手揉泡後，輕輕地在臉上打針。
step3：感覺臉部洗乾淨後，用涼水沖掉泡沫。然後用毛巾把臉部擦乾。要注意的是，用毛巾擦臉時，不要來回擦臉。只需要用毛巾輕輕按壓臉部，把臉上的水滴“吸”幹就好。這樣可以避免臉部皮膚因過度摩擦而起皺。
step4：臉部洗乾淨後，稍稍向上擡起頭30°的樣子，然後用手背輕輕地拍打下巴的位置。拍打20~30秒左右。
step5:拍下下巴後，用兩個食指背部輕輕地從下巴中間向耳根推動。這個動作是30秒左右。
step6:最後，用手指輕輕按壓臉部，像在臉上彈鋼琴一樣，按10秒即可。
