關於可樂，大家都不知道。甜、含咖啡因、不含酒精的碳酸飲料很受歡迎。那麼，喝可樂對身體有什麼好處呢？
1、可樂能幫助食慾，緩解疲勞。可樂含有咖啡鹼，不僅能刺激胃腸分泌胃酸，還能促進消化、防止胃脹、胃下垂，還能促進胃腸激素、蠕動激素，快速通便。還可以提高人體的敏感度、注意力，加快人體的新陳代謝，改善人體的精神狀態和體能，消除疲勞。
2、可緩解暈厥症狀。暈車是車、船和飛機不規則的搖晃，內耳前庭過度刺激引起的前庭功能障礙。也有可能是由於情緒緊張、焦慮和氣味不佳引起的。碳酸飲料可調節胃酸分泌和自律神經，有助於預防暈車。
3、提供能量。碳酸飲料不僅能解渴，而且使人有舒暢的愉快感。這種良好滋味能促進水分的攝取，這對於保持身體健康非常重要。其中糖分是碳水化合物，通過人體分解也可以變成能量。
4、輔助治療感冒。我們周知，感冒藥中含有咖啡因，咖啡因可以消除疲勞，使神經興奮。可樂中正好含有這種物質，適當飲用可樂對治療感冒有輔助作用。
5、化石。因爲可樂中含有磷酸和二氧化碳，所以喝可樂可以化植物型結石等。
任何事物都分爲兩部分，可樂也有危害的一面。如大量地飲喝可樂，可能會導致人睡眠系統紊亂，使人失眠、興奮、緊張，使睡眠質量下降；可樂喝得太多還會影響消化。因爲大量的二氧化碳對人體內的有益菌會產生抑製作用，還很容易引起腹脹，影響食慾，甚至造成腸胃功能紊亂。此外，兒童、育齡婦女、孕婦和高血壓患者不應飲用。
