子宮脫垂後，建議人們多吃一些含有維生素的食物，還有堅果類的食物，高鈣的食物對子宮也有很多好處，這些的食物也可以多吃一些。還有穀類的食物也是較好的食物，這些食物對子宮有很多的好處，子宮脫垂後也可以多吃一些。
子宮是重要的生育器官，如果子宮出現了意外，就會導致不孕症出現。子宮脫垂就是一種較爲常見的子宮疾病，脫垂後可以根據一些食物緩解，嚴重的時候就要接受治療，那麼就來說說，子宮脫垂吃什麼食物好？
1、雞蛋
雞蛋富含磷脂，可以使體內前列腺素的合成增加，從而促進子宮平滑肌的收縮和提拉。另外，雞蛋的蛋白質含量豐富，能改善疲勞狀況，間接起到促進宮縮的作用。
2、山藥
山藥具有健脾、補肺、固腎、益精等功效，其中富含的膳食纖維還能夠預防便祕，避免腹壓增加引起子宮脫垂。
3、蓮子
炒制的蓮子固澀作用強，可健脾止瀉、補腎固澀。其中含有的多種生物鹼和微量元素，還能夠提高機體免疫力，增強子宮收縮功能。
4、芡實
芡實可固腎澀精、補脾止泄、利水滲溼。有良好的補腎益固精作用，且收斂鎮靜作用較強。
5、泥鰍
泥鰍味甘，性平，具有補中氣、祛溼邪、解毒收痔之功效。此外，泥鰍富含多種微量元素，具有抗菌消炎的作用。
6、淡菜
淡菜具有補肝腎、益精血的作用，適用於中老年體質虛弱、氣血不足、營養不良的子宮脫垂者食用。
7、豆製品。
豆製品中的蛋白質能夠有效的保護子宮，防止子宮受到一些傷害，其中的雌激素對子宮的作用也非常大，在平時女性也可以多吃一些，比如說，每天喝一杯豆漿，吃豆腐等，尤其是黑豆對子宮的作用更大。它具有保護子宮，補充雌激素的作用。
以上就是子宮脫垂後適合吃的一些食物，這些食物在子宮脫垂後對於子宮恢復有好處，患者可以多吃這些食物。
