腰椎間盤突出症是較爲常見的疾患之一，主要是因爲腰椎間盤各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變後，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出於後方或椎管內，導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫，從而產生腰部疼痛，一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨牀症狀。
人們在身體健康的時候，人的身體當中的椎間盤不會出現退變的，身體當中的所有椎間盤組織都在椎間盤內的，如果人的身體由於一些原因導致椎間盤組織侷限性移位超過了人們身體當中的椎間隙的時候，這就說明人們患有了腰椎間盤突出疾病的。那麼，腰椎間盤突出是什麼？
要想治療好腰椎間盤突出，就得先知道造成患者出現腰椎間盤突出的原因有哪些，比如長期從事負重工作的人員，或者是長期暴露在外，沒有對關節做好保護，都是會患上腰椎間盤突出。
在得了腰椎間盤突出之後，患者的腰部活動會明顯的受到限制，還會感覺到疼痛，尤其是天氣轉冷的時候更是如此，患者應該在發病期間注意做好休息工作，不要過度勞累等都是可以的緩解病情的。
患者還應該養成良好的睡姿和坐姿，尤其是辦公室的人員，可以在工作會之餘起來活動關節，緩解疲勞，或者是在洗澡的時候，用溫水輕輕的沖洗，適當的做好肌肉按摩等也是可以的。
腰椎間盤突出這種疾病會導致人們下肢的肌力還有腱反射有改變的，腰椎間盤突出重症患者還會出現下肢肌肉萎縮的，腰椎間盤突出的患者在用力大便的時候腰痛會出現加劇的，在休息的時候腰痛就會出現有好轉。
女性在懷孕期間腰負荷增加，尤其是多胎妊娠的女性，導致長期的腰負荷過重，容易引起腰椎間盤突出。糖尿病可導致動脈硬化加重，從而導致椎間盤退變和腰椎間盤突出。
在日常生活中，對腰椎間盤突出症患者的護理非常重要。手術後，如果年紀太大，應長期臥牀，並注意使用平板牀。
