造成頭暈的原因有很多，但是往往頭暈作爲一種疾病的時候，首先我們應該瞭解的就是頭暈這種疾病的治療，往往頭暈這種疾病和一些疾病之間存在相似之處，這就需要我們及時的和大夫做好疾病的檢查，那麼頭暈如何鑑別診斷呢，下面我們一起了解一下。
1，中風病中風病以卒然昏僕，不省人事，伴有口舌歪斜，半身不遂，失語，或不經昏僕，僅以歪斜不遂爲特徵。中風昏僕與眩暈之仆倒相似，且眩暈可爲中風病先兆，但眩暈患者無半身不遂，口舌歪斜及舌強語謇等表現。
2，厥證厥證以突然昏僕，不省人事，或伴有四肢厥冷爲特點，發作後一般在短時間內逐漸甦醒，醒後無偏癱，失語，口舌歪斜等後遺症。嚴重者也可一厥不醒而死亡。眩暈發作嚴重者也可有眩暈欲倒的表現，但一般無昏迷不省人事的表現。
3，癇病癇病以突然仆倒，昏不知人，口吐涎沫，兩目上視，四肢抽搐，或口中如作豬羊叫聲，移時甦醒，醒後一如常人爲特點。癇病昏僕與眩暈甚者之仆倒相似，且其發前多有眩暈，乏力，胸悶等先兆，發作日久常有神疲乏力，眩暈時作等症狀表現，故應與眩暈鑑別，其鑑別要點爲癇病昏僕必有昏迷不省人事，且伴口吐涎沫，兩目上視，抽搐，豬羊叫聲等症狀。
頭暈症病人的飲食應以富有營養和新鮮清淡爲原則。要多食蛋類，瘦肉，青菜及水果。忌食肥甘辛辣之物，如肥肉，油炸物，酒類，辣椒等。營養豐厚的食物，可補充身體之虛，使氣血旺盛，腦髓充實。對因貧血，白細胞減少症或慢性消耗性疾病所引起的眩暈症，尤應以營養調理爲主。
肥甘辛辣之品，能生痰助火，會使眩暈加重。因此，患高血壓病，腦動脈硬化症的人應當慎用肥甘辛辣之物。在眩暈症的急性發作期，應適當控制水和鹽的攝入量。現代醫學認爲，這樣可減輕內耳迷路和前庭神經核的水腫，從而使眩暈症狀緩解或減輕發作。
以上這些就是預防頭暈的一些方法，可以看到，預防頭暈方法還是很多的，但是主要還是生活習慣的方法，比如，要飲食合理，保持好的心態和睡眠，保持室內空氣等等，只有養成這些好的生活習慣，那麼頭暈自然也就不會出現了。
