流感是很常見的一種病症，一旦出現這種病症之後對於身體會有很大的影響。而流感簡單來說就是流行性感冒，它主要是流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。而且它具有易變性和不可預知性，常常會導致全球性的大流行，所以一旦出現流感病毒之後就需要及時進行治療。
要知道流感是常見的季節性傳染病，也是人們需要做好預防的一種疾病，在今年的冬天尤其受到關注。不少人感覺，患有流感的人數要比往年多很多。所以對於流感人們都是非常重視的，希望自己的身體可以更加建立一些。那麼流感到底是什麼也有很多人不懂。那麼，什麼是流感？
一、什麼是流感
流感是流行性感冒的一個簡稱，它主要是流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。臨牀上常見的流感病毒是甲型流感病毒，它具有易變性和不可預知性，常常會導致全球性的大流行，是冬春季最常見的一種流行疾病。它的傳播途徑主要是通過空氣飛沫、人與人的接觸來傳播。
二、應該怎樣預防流感
1、改善外部環境
居室內要保持清潔衛生、空氣流通，每天定時通風換氣，勤開窗戶，保持生活、工作環境的空氣流通。室內可定期用食醋進行密閉燻蒸。牆壁、地板、用具可用0.5%漂白粉澄清液進行擦抹，做好環境消毒。進行小環境溼度調整，地面適當散水，增加空氣溼度，降低病毒活性。
2、平常日常習慣
講究個人衛生，要勤換、洗、曬衣被，每天一定要刷牙、漱口，最好淡鹽水漱口。特別要勤洗手，因爲手首先會接觸呼吸道分泌物。洗手最好用洗手液、流動水，打噴嚏後應立即洗手。儘量不要用手摸眼睛，鼻子和嘴巴，避免流感病毒侵入體內。
3、外出注意事項
流行期間應少去公共場所及人流密集的地方，少走親戚少串門，以減少菌毒感染機會。外出戴口罩，最好使用“抗流感口罩” “防霧霾口罩”，即簡單、方便，又有很好預防效果。秋冬季節，白晝氣溫懸殊，室內外溫差大，需注意防寒保暖，根據天氣冷暖變化，及時增減衣服，提高自身抵抗力。
