月經失調嚴重影響女性的健康，引起月經失調的原因有疾病因素，如子宮肌瘤、婦科炎症等，不良的生活習慣也會導致月經失調，如作息不規律、過度減肥等等，瞭解月經失調的病因之後，我們應該今早預防疾病的發生，保持身體的健康。
月經紊亂對身體的影響是非常大的，需要及早調理，以免身體健康受其影響。如果月經紊亂，懷孕的機率會降低，還需要了解月經紊亂的原因，然後及時消除病因。其實造成月經失調的原因有很多，必須要對症調理，纔可以恢復的更好。那麼月經失調的原因是什麼？
月經失調的原因
1. 作息不規律。如果懷孕的時候壓力比較大，經常的熬夜，導致作息時間出現不規律，那麼是容易內分泌失調的，這樣月經就會不規律。所以需要對自己的時間進行調整，安排好自己的日常作息，養成早睡早起的好習慣，如果有壓力，也需要找到適合自己的方式釋放。
2. 過度減肥。很多女性對身材的要求是很高的，都希望自己擁有好的身材，過度節食對身體是不好的，對胃部不好，而且還容易影響到月經到來的時間。減肥需要講究正確的方式，可以運動減肥，飲食上要合理控制，晚餐不要吃太晚，飯後也要多運動。
3. 疾病原因。如果女性有子宮肌瘤，或者是婦科疾病，身體出現了問題就會月經異常，還有節育環也會影響到子宮內膜，引起月經不調，建議查清楚原因，然後配合醫生採取措施，以免身體情況變嚴重。
月經失調的危害
1.長期月經失調會導致內分泌失調，容易引起色斑、暗瘡、膚色發黃、皮膚鬆弛、毛孔粗大的產生，影響女性的外貌，並且長期的月經失調會導致女性精神壓力過大，在這段時間裏，患者要注意調節自己的情緒，身邊的家人、朋友等都應該給予患者支持，提供理解、關心。
2.長期月經不調容易增加罹患婦科炎症的風險。月經失調的女性更加容易患上宮頸炎、子宮內膜異位、月經性牙痛、月經性關節炎、不孕不育等病，不僅會給女性的身體健康帶來了嚴重的威脅，更加容易影響女性幸福的婚姻生活。
3.引發頭痛。據調查顯示，月經不調的女性是最容易患上頭痛的人羣。往往頭痛起來總讓人精神不振，十分折磨，工作做不好，被領導批評，學習學不會，被父母責罵。月季不調引發的頭痛不僅影響工作學習的效能，還會影響到社交生活圈。
