其實在我們的生活中，有很多女性都受到月經失調的困擾，月經其實也是間接反映女性的身體健康狀況，如果月經出現了異常，則要引起重視和警惕，首先要先查明原因。所以，現在我們就來看看月經失調是什麼原因？
引起女性月經週期變化的原因有很多，包括體內脊柱水平的紊亂引起的子宮內膜增生速度的變化，或者是一些外界環境的影響，比如說受涼，劇烈運動情緒變化等等都有可能會對月經出血時間產生影響。
精神高度緊張、有嚴重的心理創傷，就可能會導致月經失調，因爲情緒異常會影響卵巢的功能從而影響到月經；如果女性在經期吃寒涼的食物或者腹部受寒，會讓盆腔血管過分的收縮，引起月經量減少、閉經、痛經等症狀。有些女性爲了擁有苗條的身材，會採取節食減肥的方法，過度節食，也容易導致月經不調。
尼古丁和酒精都會影響到月經，所以經常吸菸喝酒的女性，出現月經不調的可能性更大一些。過度節食，導致身體中的脂肪減少，會影響雌激素的合成，也會影響到月經，出現月經不調症狀。所以如果是月經週期不規律，需要檢查一下子宮內膜厚度，然後進行調理。
