對於牙周炎很疼痛，也很難受。紅腫還影響吃東西。牙周炎正常情況下是上火或內熱從牙齒周圍的薄弱組織攻出來，表現爲紅腫、發炎等症狀，說到吃什麼水果,那就是楊桃，清熱、去火、消炎的作用，對於牙齒炎症、口腔潰瘍、上火等都有比較好的功效。
首先就是飲食上宜清淡，不要吃油膩、熱氣的食物，多喝水。多吃蔬菜水果，特別那些清涼下火併有消炎作用的水果要多吃些，效果還不錯。比如梨、火龍果、甘蔗、楊桃、獼猴桃等，而且不要勞累注意休息。
楊桃最好選擇新鮮、個頭適中口味較好的，就是甜香可口的，我那次買了三斤全部吃完，牙齒居然不疼了。而且紅腫的問題也消了下去。口味還很清新。效果真的令人稱奇。我建議就是牙齒問題吃楊桃肯定有效，至少有輔助的效果。
本身楊桃是南方佳果。呈五角星型。並具有清熱解毒的功效。而且水分猶多。爽口。營養價值不錯。通常洗淨切片放鹽水過一下吃即可。熟透的直接吃也可以。
水果有的清熱解毒有的還有熱氣。所以要有所選擇纔好，特別是對於牙周病問題的患者，適當選擇適合的水果吃對牙齒的健康有利。
