隨着年齡的增長，椎間盤退變，髓核彈性降低，纖維環裂隙，會陰慢性勞損、外力撞擊等誘發椎間盤突出；勞損積累、腰椎發育異常、妊娠等因素也會導致這種疾病出現；青少年患病還可能受遺傳因素影響。
原來腰椎間盤突出症常見於中老年人，主要是隨着年齡的增長，腰椎間盤出現退行性病變所致。現在患病人羣有越來越年輕化的趨勢，所以瞭解病因，做好預防措施特別重要，那麼腰椎間盤突出症是如何造成的呢？
1、椎間盤退變所致
隨着年齡增長，椎間盤會逐漸的退變，髓核的彈性降低，纖維環出現裂隙。如果受到外力撞擊或者經常彎腰活動等，就可能會讓椎間盤破裂，髓核和纖維環突出，導致疾病出現，所以中老年人是這種鏡的高發人羣。
2、勞損積累所致
經常進行彎腰、扭轉等動作，就可能會讓椎間盤出現慢性勞損，如果不注意休息，保護腰椎，就可能會讓椎間盤過早的退變，從而誘發這種疾病出現。
3、腰椎發育異常所致
在胚胎期受到病毒、藥物、輻射、化學物質等刺激，可能會導致腰椎發育異常。腰椎的承受能力比較差，在日常生活中稍不注意，就可能會出現椎間盤的損害，導致椎間盤突出。
4、妊娠所致
在整個妊娠期間腰部的韌帶是鬆弛的，到懷孕後期腹部隆起，許多孕婦的重心會後移，腰骶部所承受的壓力會增大，這時也可能會誘發椎間盤突出。
5、遺傳因素所致
有些青少年也會出現患上這種疾病，這可能是家族遺傳所致。
