外陰白斑的早期預防。對於婦科病，大部分的女性，尤其是有過性生活的女性都是比較擔心的，當然，外陰白斑也是女性朋友的擔憂之一。所以在這裏小編也想要個廣大的患者朋友一句告誡，對於外陰白斑這種疾病還是做好積極的預防最好，不要讓自己的身體受到損害，那麼對於外陰白斑的早期預防您瞭解多少呢?
1.戒菸限酒
吸菸，世界衛生組織預言，如果大家都不再吸菸，5年之後，世界上的癌症將削減三分之一;其次，不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質，長時間吸菸喝酒的人，很容易致使酸性體質。
2.少食影響食物
不要過多地吃鹹而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及蛻變的食物;年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食物和含鹼量高的鹼性食物，堅持傑出的精神狀態。
3.堅持傑出的心態
勞逸結合，不要過度疲憊。可見壓力是重要的癌症誘因，中醫以爲壓力致使過勞體虛然後致使免疫功用降低、內分泌失調，體內代謝失調，致使體內酸性物質的堆積;壓力也可致使精神緊張致使氣滯血淤、毒火內陷等。
4.加強體育鍛煉
增強體質，多在陽光下運動，多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外，避免構成酸性體質。
5.日子要規則
日子習慣不規則的人，如今夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等日子無規則，都會加重體質酸化，容易患癌症。應當養成傑出的日子習慣，然後堅持弱鹼性體質，使各種癌症疾病遠離自個。
6.遠離污染物
不要食用被污染的食物，如被污染的水，農作物，家禽魚蛋，發黴的食物等，要吃一些綠色有機食物，要避免病從口入。
