如果吃飯感覺很累,多考慮爲腸胃功能較弱、高血糖、低血糖、大腦供血不足等原因引起。可採用食療、休息、藥物治療等方式治療。具體如下:
若患者胃功能較差,胃腸道蠕動能力弱,吃飯時消耗過多能量,可出現吃飯時感覺累的情況。可通過改變食物結構,多吃流食和易消化的食物緩解。如牛奶、雞蛋、豆腐等。
若患者患有高血糖,吃飯時攝入過多糖分,血糖過高可能會引起乏力的症狀。可使用胰島素、格列吡嗪、鹽酸吡格列酮片等藥物治療。
若患者患有低血糖。體內能量補充不夠,可能導致身體乏力。可口服或注射葡萄糖緩解症狀。
如果休息不足或身體血液循環能力較差,大腦血供不足而出現缺氧情況,也會導致身體乏力。可通過充分休息緩解。