多囊卵巢綜合徵患者在發病時，常常會以月經異常，多毛，不孕，肥胖爲主要的症狀表現，這令許多患者都感到頗爲煩惱。而患有多囊卵巢綜合徵的患者，在治療期間，除了是要在結合藥物治療的情況之外，在平時，身體的護理工作也是不可以缺少的。
1、多囊卵巢綜合徵患者應該注意身體的鍛鍊，患者應該長期堅持適合自身體質情況的體育鍛煉方式，比如說散步、慢跑、球類、游泳、武術、以及各種類型的舞蹈，它們都可以作爲患者的選擇。
2、多囊卵巢綜合徵患者應該多加註意飲食方面的調理，切忌吃的過飽，也儘量少吃那些辛辣、油膩、刺激性的食物;相反，可以多吃一些些蔬菜、水果，尤其是那些具有健脾利溼、化痰祛痰療效的食物，例如說白蘿蔔、荸薺、紫菜、海蜇、洋蔥、批杷、白果、大棗、扁豆、薏苡仁、紅小豆、蠶豆、包菜等等，患者多可以經常食用這些食物。
3、多囊卵巢綜合徵患者更應該注重心情的護理，要注意放鬆心情，及時疏解自身的精神壓力，還應該注意避免情緒過多的極端化，要注意穩定情緒，與此同時，患者還應該建立一些戰勝疾病的信念，這有利於患者的治療。
綜上所述就是多囊卵巢綜合徵如何護理的大概介紹，總的來說，就是從體質的訓練，心情的調節以及飲食方面的調養這三個方面進行護理。如果多囊卵巢綜合徵患者能夠康復期間，受到這些科學的護理，這對於患者病情的緩解是很有利的。
