外陰長痘痘可能是穿着不當、外陰炎、毛囊炎等原因所導致的，可以通過調整生活習慣、應用藥物等方式進行緩解。
1、穿着不當：如果患者長期穿緊身褲，使得外陰部位無法透氣，汗液不能及時排出，長時間在外陰表面停留，容易滋生細菌，誘發痘痘，所以外陰長痘痘可能是穿着不當所引發的，建議患者勤洗澡，儘量選擇寬鬆、透氣的衣服。
2、外陰炎：如果患者受到細菌感染，或者長時間使用刺激性強的清潔用品清洗外陰，容易誘發外陰炎，常見症狀表現爲外陰瘙癢、腫脹等，所以外陰長痘痘可能是外陰炎誘發的，患者可以使用甲硝唑片、氟康唑膠囊等藥物配合治療。
3、毛囊炎：由於細菌感染外陰，導致外陰陰部的毛囊出現毛囊炎，通常會出現紅色的丘疹的情況，患者可遵醫囑使用新黴素氟輕鬆乳膏、莫匹羅星軟膏等藥物進行治療。
