都說懷孕的女性皮膚不好，而且這個時候的還不可以用護膚品，只能再飲食調整，希望自己的肌膚變好一些，但是還是會出現一些肌膚問題，比如孕期長痘痘，那麼，孕期長痘痘怎麼辦呢？
孕婦長痘痘可能是體內的激素導致的，懷孕的女性激素會增加，而且還會有黑色素，因此，有些女性在懷孕的時候肌膚都是不太好，有的孕婦甚至長斑，還會肌膚髮黃發黑。這個基本是沒有辦法調理的，只能等生產之後慢慢恢復。
孕婦雖然不可以用護膚品，也不能去美容院做皮膚，但是孕婦可以通過飲食和生活作息來改變護膚問題，比如多吃一些水果蔬菜，還有避免上火便祕的情況發生，因爲這些也會引起長痘痘。孕婦長痘痘有時候跟飲食也是有一定關係的，比如孕婦愛吃辣的，一旦吃的多就會長痘痘，這個時候最好是不要在吃了。不然痘痘只會越來越嚴重。
孕期還應該注意休息，飲食要規律，不要熬夜，也儘量少看一些手機，這樣可以避免痘痘加重，孕婦還需要保持好的心態，因爲，心情好了，胎兒的發育自然就會好。
