經期是否可以喝紅酒需要根據具體情況來定，一般可少量飲用，有助於起到養血活血的作用。但千萬不能一次性大量飲用，否則可能會出現酒精中毒的不良情況，同時可能會出現經血量突然增多和痛經的反應，抵抗力也會下降。
紅酒是深受許多人喜愛的一種酒類飲品，堅持每天適當飲用一些，會起到一定的保健作用，不僅有助於身體健康，對皮膚也會有好處。而有不少女性在平時都有喝紅酒的習慣，這時就會糾結在來月經期間要不要繼續喝。那麼，經期可以喝紅酒嗎？
一、經期可以喝紅酒嗎
經期是否能飲用紅酒需要根據自身情況來定，不過一般情況下可適量飲用，可以起到養血活血和溫經止痛的作用，對於痛經和經血量少等月經不調症狀有調理作用。同時可以改善皮膚狀態，有美容養顏的好處，能夠讓面部變得紅潤有光澤。但千萬不可一次性飲用過多。
二、經期爲什麼不能大量喝紅酒
1.酒精中毒
雖然在月經期間可以飲用紅酒，但是必須要控制飲酒量，主要是由於經期體內缺乏分解酶，不能有效參與酒精代謝，分解乙醛的能力比較弱。再加上受荷爾蒙激素分泌的影響，酒精排泄就會變得不及時。如果大量飲用紅酒，會導致酒精在體內停留時間過長，容易引發酒精中毒。
2.經血增多
紅酒具有活血化瘀的作用，會促進局部血液循環，促使毛細血管變粗和變得活躍，一旦破裂便容易導致經血量增多，甚至有失血過多和貧血的嚴重後果。部分女性還會有經期延長等月經不調反應，均可引起出血量增多。
3.痛經加重
由於紅酒屬於涼性飲品，若在月經期內大量飲用，就必然會刺激到子宮，引起痛經症狀。嚴重時可能會因爲小腹疼痛而無法正常工作學習。
4.抵抗力降低
本來女性在月經期間的抵抗力就比較低，如果再大量飲用紅酒，就會帶來更嚴重的不良影響。可導致身體素質變差，免疫系統功能下降，進而容易患上一些感染性疾病。
