葡萄胎是一種不正常的懷孕，是指妊娠後胎盤絨毛滋養細胞增生，終末絨毛轉變成水泡，水泡相連成串像葡萄而得名。該病一旦發現應立即手術清宮，要不然則會引起大出血和惡性變化，導致全身其他系統轉移引起損害。那麼，葡萄胎什麼運動增強體質?我們來看下面的介紹吧。
葡萄胎患者可以做適量的輕度運動，但是不可以過量，否則會給患者帶來傷害，葡萄胎患者可以參加適量運動，適宜患者長期鍛鍊的活動方式有：
1、散步：時間可自己選擇，但最好是固定的，比如在晚飯後或者在緊張勞動結束後，既能鬆弛緊張的肌肉，也能調節大腦神經。
2、慢跑：不求速度，保持呼吸均勻，身體發熱就可以停下來，跑動過程中全身放鬆。貴在堅持，隨着體能增強，可逐漸加量。
3、打太極拳：是一種非常好的活動方式，沒有劇烈的動作，一切盡在柔中，如能調動意念，學會用氣就更好了。
清宮手術以後，患者要特別注意休息，這種手術對於女性的身體損傷較大，女性需要長時間臥牀休息，加強飲食營養的充足供應，適當的進行體育鍛煉，大約三個月到半年才能夠完全恢復以前的身體狀態。合理安排休息，避免過度勞累。
