想要預防排卵期疾病，就需要女性多多注意自身月經週期的異常變化，如長時間存在異常情況，則需要及時就醫。其次還需要控制好體重，不要出現過胖或過瘦的情況，最關鍵的是要做好個人衛生工作。
排卵期即便是任何一位女性都不想患上的病症，因爲它會影響到人正常的生育能力，同時還會給女人身體帶來過度肥胖以及閉經等症狀。那如何有效的預防排卵期疾病呢？
一、注意月經週期變化
長時間月經異常是導致排卵期疾病發作的主要原因之一。所以想要預防排卵期疾病，首先需要多注意月經週期的變化，正常月經週期應該是在25~35天左右。如果經常超過該週期，那麼應該及時就醫。
二、控制體重
過度肥胖給人身體帶來的危害是很多的，往往容易導致各類疾病的發作，所以想要預防排卵期疾病，控制體重也是必須要做的一件事情。另外，身材過於瘦削同樣也不是好事。因爲不管是過度肥胖還是過瘦都會影響到內分泌系統協調，情況嚴重者就可能會發作排卵期疾病，比如排卵障礙等。
三、做好衛生工作
做好衛生工作也能預防排卵期疾病，尤其要做好生殖器方面的工作。比如勤換洗自己的內衣褲等。同時每天都要對生殖器部位進行清洗。但要注意，如果在月經期間，那麼要減少清洗次數，因爲此時清洗可能會導致細菌進入到體內，反而會起到反作用。
