正常情況下，若正常人長期適量喝龍井茶不會出現副作用。但若長期過量喝龍井茶，可能會出現失眠、嘔吐等多種副作用。
龍井茶主要含有茶多酚、咖啡鹼、三萜皁苷等成分，若正常人適當喝龍井茶，對身體有一定的好處，一般不會出現副作用。但若正常人長期過量喝龍井茶，可能會出現失眠、嘔吐、腹瀉等副作用。
因爲茶葉中含有的咖啡鹼會使大腦皮質興奮，若過量喝龍井茶，患者還會出現緊張、失眠、焦慮煩躁等症狀，嚴重時會引起驚厥。過量喝龍井茶，還可能加重胃腸道負擔，使患者出現噁心、腹瀉、嘔吐等症狀。
正常人可以長期適量喝龍井茶，但不宜過量喝，以免出現不適的症狀，造成對身體不利的影響。
