跑步胃裏火辣辣的怎麼回事？怎麼辦

跑步胃裏火辣辣可能是由胃炎、胃痙攣、胃十二指腸病變等引起的，患者可以通過飲食調理，也可以適當對腹部進行熱敷來緩解症狀。在症狀比較嚴重時，應及時進行藥物治療。具體如下：

1.胃炎

可能是患者經常暴飲暴食，或食用粗糙食物受到損傷，誘發胃炎，使胃酸分泌過多，刺激到胃黏膜，就會出現胃裏火辣辣的，患者平時應注意細嚼慢嚥，養成良好的飲食習慣，也可以使用胃炎寧顆粒、胃脘舒片等藥物緩解。

2.胃痙攣

主要是由飲食不規律、長期吸菸、溫差變化等原因，導致患者胃部受到刺激，使自身調節胃酸分泌的作用發生異常，胃黏膜的屏障受損，從而出現跑步胃裏火辣辣的，建議患者出現不適症狀，應停止運動，可通過使用維U顛茄鋁膠囊、胃鉍鎂顆粒等藥物治療。

3.胃十二指腸病變

可能是長期大量飲酒或藥物刺激，造成十二指腸的上皮組織與黏膜損傷，導致免疫能力下降，在跑步後，胃酸跟胃蛋白酶同時造成損傷，出現胃裏火辣辣，患者可以使用泮托拉唑鈉腸溶片、法莫替丁片等藥物緩解。