夏天尿少多是因外接溫度過高，人體爲了降體表的溫度，就會流更多的汗液。此外，爲了保證體內有足夠的水分，腎臟也會將尿液濃縮，這樣也會減少排尿量。如果尿少的同時，還伴隨有腰部痠痛等不適症狀，就需要警惕是否是患上了尿路結石或者是急慢性腎炎。
夏季氣溫高，稍微運動一下都可能大汗淋漓，身體也非常容易出現缺水的情況。而不少人都發現，到了夏季後排尿量明顯減少，即使不停喝水，也沒有尿意。不過大多數人出現這種情況都是正常的，但如果伴隨有其他不適症狀就需要引起重視了，可能是患病的信號。那夏天尿少是怎麼回事呢？
一、夏天尿少的生理性原因
1.外界溫度高
夏天外界溫度比較高，而人體爲了降低皮膚表面溫度會排汗，或者是不顯性發汗。即使喝了再多的水，汗液的排泄量都很多，進而導致尿量減少。所以需要多喝含礦物質的水，避免因脫水導致電解質紊亂。
2.出汗量多
正常情況下每日飲水量在一千三百毫升左右，但夏季出汗量比較多，所以可能需要增加更多的飲水量，否則體內消耗了過多的水分會沒有尿液排出。針對這種情況，可以生吃蔬果，或者是每餐保證七分飽，這樣有助於食物的消化和吸收，也能避免消耗更多的熱量和水分。
3.尿液濃縮
夏天排尿少的原因和尿液濃縮有關，因爲夏季水分多從汗腺排出，爲了保證體內有足夠的水分，腎臟必須濃縮尿液，這樣就會使尿量變少。建議夏天每日飲水約三千毫升以上，這樣才能保證體內有足夠的水分。
二、夏天尿少的病理性原因
1.急慢性腎炎
當患上急性腎炎之後，也會出現尿少的情況。除此之外，患者還會出現血尿、蛋白尿和乏力疲倦等不適症狀。在病情早期時，患者還可能有腰部痠痛和尿分叉、水腫的表現。如果急性腎炎沒有治療，發展爲慢性，且病情惡化損傷到了腎功能之後，就會出現貧血、高血壓，甚至是腎衰竭。發展到末期腎衰竭之後，就會表現爲少尿甚至是無尿液排出。
2.尿路結石
夏季因汗多尿少，所以尿路結石的情況會高發。特別是長期在戶外活動和工作的人來說，一旦不注意補充體內流失的水分，就可能導致尿液形成結晶體，之後結晶體沉澱就會變爲結石。而尿路結石發病時除了會有少尿，還會伴隨劇烈的腰部疼痛。
