脖子發炎不吃藥怎麼快速緩解

脖子發炎病情較輕時，可以通過熱敷、穴位鍼灸、外用藥膏貼敷等方法快速緩解病情。病情嚴重時，最好服用藥物治療。

1.熱敷

脖子發炎病情較輕時，可用熱毛巾對疼痛部位進行熱敷，促使血管擴張，加快血液循環，有利於炎症的消退，腫脹、疼痛症狀的緩解。

2.穴位鍼灸

因脖子發炎使局部有疼痛症狀時，可對後溪穴、靈骨穴、大白穴等穴位進行鍼灸。能起到活血化瘀、舒筋通絡、消腫止痛的作用，對炎症的消退也有一定幫助。

3.外用藥膏貼敷

如脖子發炎不想吃藥時，可外用藥膏貼敷治療。如千山活血膏、氟比洛芬巴布膏、洛索洛芬鈉凝膠貼膏等，都有消炎鎮痛、祛風除溼的作用，能促使炎症儘快消退。具體應用哪種膏藥治療，最好遵醫囑。如病情嚴重時，最好在醫生指導下規範服用藥物治療，才能使病情儘快好轉。