膝蓋痠軟在日常生活當中是十分多見的一種不適症狀，雖然一般只是偶爾發作一次，但卻會給身體帶來比較嚴重的後果，尤其是可能導致肢體活動發生障礙，因此最好及時查明可能的原因並接受治療。那麼膝蓋痠軟是怎麼回事呢？
一、生理性因素所致
膝蓋痠軟可能只是一些生理性因素引起，比如經常做劇烈體育活動或者身體過度勞累等，這時只要注意多加休息，並且對膝關節做適當輕柔的按摩，就可以得到有效緩解。
二、缺鈣所致
如果體內大量缺乏鈣元素，就可能會讓患者出現膝蓋痠軟的不適感，同時還會伴隨有小腿抽筋、手足麻木以及腰痠背痛的不良表現，此時應該及時去做微量元素檢查，並服用碳酸鈣D3咀嚼片或者葡萄糖酸鈣口服液幫助治療。
三、膝關節滑膜炎所致
膝關節滑膜炎是導致膝蓋痠軟的最常見誘因之一，主要是與滑膜受到炎症感染有關，此時最好及時通過熱敷或者中醫按摩來治療，還要堅持服用三七膠囊或者獨一味膠囊等具有活血化瘀和消炎止痛作用的藥物配合治療。
四、骨性關節炎所致
骨性關節炎的典型臨牀症狀就是膝蓋痠軟疼痛，此時一旦確診就需要服用具有營養軟骨作用的藥物來治療，像透明質酸以及氨基葡萄糖就是不錯選擇，而在不適感加重時，可加雙氯芬酸或者中成藥骨仙片。
五、腰椎間盤突出所致
如果患有腰椎間盤突出，在神經血管受到較大壓迫時，就可能會引起膝蓋痠軟無力的不適反應，此時一定要進行全面的檢查，並針對原發病治療，並且要注意加強對腰椎部位和膝蓋的護理，以便能夠避免症狀的加重。
