通常來說，總感覺有氣無力的，很虛可能是長期熬夜、營養不良等非病理性原因導致的，也可能是氣血兩虛、神經衰弱等病理性原因導致的，具體分析如下：
1.長期熬夜：如果患者長期熬夜，可能會導致睡眠不足，從而出現有氣無力的，很虛的情況，患者需注意作息規律，才能逐漸恢復正常狀態。
2.營養不良：如果患者長期節食或者飲食不規律，可能會導致營養不良，患者可能會精神不佳，有氣無力的。建議患者調整飲食方式，注意一天三頓按時吃飯。
1.氣血兩虛：氣血兩虛是指氣血均虧損不足的證候，主要症狀包括有氣無力、少氣懶言、神疲乏力、自汗、眩暈、心悸、胸悶、失眠等，建議患者按醫囑使用烏雞白鳳丸、歸脾丸、八珍丸等藥物進行治療。
2.神經衰弱：神經衰弱是一種以腦和軀體功能衰弱爲主的神經症，如果患有神經衰弱，可能會出現有氣無力的，身體虛的情況，同時伴隨頭痛、心悸、焦慮、失眠等症狀，建議按醫囑使用藥物進行治療，比如鹽酸曲唑酮片、鹽酸多塞平片、鹽酸文拉法辛片等。
