低血糖是生活中比較常見的一種現象，很多的人們出現低血糖之後都會出現心悸，身體乏力，頭暈等的不適症狀，有些嚴重的話還會出現精神失常等的現象，對於低血糖暈倒的患者來講一定要及時的進行處理，那麼低血糖暈倒怎麼辦？
１、堅持少食多餐的飲食習慣
對於低血糖患者來講，生活中要注意按時吃飯，建議每餐都要吃個７分飽就可以了，不要吃太多，堅持少食多餐的飲食習慣，飲食要規律，做到合理搭配，不要經常只吃某一種食物，食物還是要廣泛一點比較好。
２、增加高纖維食物的攝入量
多吃一些高纖維的食物，可以穩定血糖，如果血糖下降的時候可以將高纖維的食物和蛋白質的食物一起食用，這樣就能讓血糖濃度快速的提升，生活中建議大家多吃一些富含纖維的食物，緩解低血糖的症狀。
３、平時外出的時候隨身攜帶一些糖果
低血糖疾病是會不定時的發作的，如果患者感覺到心悸心慌的時候，建議要及時的補充一些水糖分平時外出的時候，可以隨身攜帶一些糖果或者是巧克力之類的，感覺到不適的時候要及時的吃一顆緩解低血糖的症狀。
４、病情嚴重的話儘早的就醫治療
對於低血糖症狀比較嚴重的患者，如果出現了一系列的併發症的時候，建議要儘早的去醫院進行治療，避免延誤疾病的治療時機，在醫院接受正規的檢查和治療，對於病情的恢復也有幫助。
低血糖並不是什麼嚴重的疾病，但是在生活中還是要注意積極的進行治療，尤其是飲食上要做好調整工作，避免給自身帶來更大的困擾。
