現在隨着工作的壓力大，很多的男性都患有前列腺的疾病，前列腺鈣化就是一種，很多男性朋友都關心平時要如何預防纔不會患有前列腺的疾病，那麼，小編就和大家一起了解下怎麼預防前列腺鈣化。
前列腺鈣化預防方法
1、不能勞累過度，不能熬夜，生活有規律，起居有常，防感冒，感冒、勞累過度容易導致免疫功能低下，易引起前列腺疾病的反覆發作;
2、忌食辛(如：海鮮，特別是蝦)辣食物，忌酒(飲酒易引起前列腺病復發)，忌菸;多飲水，多排尿，保持大小便通暢，以幫助前列腺分泌物排除;避免久做不動，長時間駕駛機動車時要注意坐椅散熱，定時下車活動及飲水，排尿;堅持適當的身體鍛鍊，改善血液循環利於局部炎症吸收;飲食營養豐富，增強免疫功能，增強抗病能力。
3、少吃肉類食品，肉類食品及酸性食品(如：旦黃、乳酪、甜點、金槍魚、比目魚等)食用過多會造成酸性體質，易患多種疾病;
4、多食堅果類食物(生南瓜子、果仁)，多食蔬菜、水果、蜂花粉。
多注意，多預防，不要等疾病發展至不可逆轉的程度才知道要預防，平時日常生活就應該多加註意。
前列腺炎是衆多的男性易患的疾病之一。前列腺患者及家屬大多隻知道治療前列腺炎。卻不知曉前列腺炎症癒合後會留下疤痕，而這疤痕就是鮮爲人知的前列腺鈣化。而且前列腺鈣化又是前列腺結石的前兆，所以男性的朋友還是要注意平時做好預防的措施是很重要的。
