很多人都會發現自己的心率，經常出現比較大的波動，尤其是在進行劇烈活動或者是心情過於緊張的時候，心率就會明顯的偏快，而在充分休息之後心率就會變慢，其實人在不同時間不同情況下，心率都是會不斷變化的，那麼心率多少算正常呢？
一、心率多少算正常
成年人在健康狀態下的心率，一般會在60-100次每分鐘，大多數人羣的心率都會在60-80次/分，女性心率相對於男性要快一些。幼兒的心率相對於成年人也會稍快，不足三歲的兒童心率一般在100次每分之上。
而老年人由於向各個器官出現衰退，心率也會更慢一些。一般成年人心率如果每分鐘超過100次，幼兒心率超過每分鐘150次，則爲心理異常，在臨牀上被叫做竇性心動過速。
二、心率異常的表現
1、竇性心律不齊
竇性心律不齊是指人的心率跳動不均勻，時快時慢。有時候心率的快慢會隨着呼吸呈現出週期性的變化，也就是在呼吸節奏比較快的時候，心率也會加快，而在呼吸節奏變慢的時候，心率也會發生相應的變化。有部分心律不齊和呼吸並沒有直接性的關聯，部分心律不齊，其會和心臟疾病有關係，比如完全性房室傳導阻滯。
2、心律失常
正常情況下，人的心臟跳動會是非常有節奏的，通過竇房結啓動，並且在這種衝動下出現心臟跳動，一旦節奏感被打亂，則稱爲心律失常。
3、竇性心動過緩
竇性心動過緩在臨牀上是和心動過速相反的一種表現，也就是患者心理過於緩慢，一般是每分鐘低於60次。這時候會使得心腦等人體主要的臟器供血受到很大的影響，從而使得人們容易出現眼花，頭暈等心律失常的表現。一般會在血管神經性昏厥或者是粘液性浮腫，高顱壓以及阻塞性黃疸等疾病狀態下容易出現，另外在部分藥物中毒以後，也可能會出現竇性心動過緩。
