對於女性的不孕症除了配合醫生的治療外，飲食上的調理也很重要，保持飲食的均衡，多吃些有利於疾病恢復的食物，對於輔助治療幫助還是很大的，很多患者的例子證明了這一點，所以還是得全面治療，究竟不孕症能吃什麼，對於這個問題，專家總結了幾種比較實用的飲食方法。
1、感染宜吃鰻魚、文蛤、水蛇、針魚、鯉魚、麒麟菜、芹菜、芝麻、蕎麥、油菜、香椿、赤豆、綠豆。
2、腹痛、腹脹宜吃豬腰、楊梅、山楂、橘餅、核桃、栗子。
3、宜多吃具有抗腫瘤作用的食物：鱟、海馬、鱉、龍珠茶、山楂。
4、出血宜吃羊血、螺獅、淡菜、烏賊、薺菜、藕、蘑菇、馬蘭頭、石耳、榧子、柿餅。
5、飲食中攝入適量的鋅，以倍增受孕的機率。習見的食物有：牡蠣、動物肝臟、肉類、麥芽、南瓜子等。
6、營養不良者，多吃些牛奶、蛋類、瘦肉、綠葉蔬菜等富含營養的食品。
7、維生素E可均衡激素生成，攜帶更多的氧到性器官，倍增受孕機遇
不孕症飲食禁忌：
1、忌菸、酒。
2、忌蔥、蒜、椒、桂皮等刺激性食物。
3、忌肥膩、油煎、黴變、醃製食物。
4、忌羊肉、狗肉、韭菜、胡椒等溫熱動血食物。
關於不孕症適合吃的食物和禁忌飲食一定要了解一下，在日常生活中注意調理，才能最大程度上配合醫生的治療，對於疾病的恢復是非常有好處的，如果條件允許的話，看一下中醫也是很有幫助的，許多患者採用中西醫結合療法，取得不錯的效果，有的痊癒後併成功懷孕了。
