頭暈是現在很多人都會出現的現象，出現了頭暈會讓工作不順利，會睡不好覺，這樣就會對身體造成更大的傷害，身體出現不適，一定要到醫院進行檢查，讓我們的身體得到更好的治療，下面我們來講下如何預防頭暈復發。
頭暈的常見病因：
① 血壓過高過低均會出現頭暈，正常人血壓要求在60-90/90-140。
② 血糖過高或過低都會出現頭暈。
④ 神經功能失調。
⑤ 心臟病：冠心病、心律不齊、傳導阻滯等。
⑥ 眼部疾病：屈光不正(近視或遠視)、眼肌麻痹(斜視、複視)。
⑦ 睡眠障礙(睡眠過少或夢過多)
⑧ 感染(發熱)
⑨ 中毒(CO中毒、苯中毒-裝修家)
⑩ 頭外傷綜合徵
預防：低血壓患者，夏天時不要太熱，適當用些能提升血壓的藥物，像生脈一類的;高血壓患者一定認真降壓，減少食鹽攝入和脂肪攝入，同時增加運動。
有糖尿病的患者經常監測血糖，不要隨意亂買藥吃，目前市面降糖的保健品很多，大家還是應該儘量用比較正規的藥物降糖治療。有頸椎病的患者儘量少打麻將、少用電腦，頭處於一個位置時間稍長，適當活動頸椎。
另外睡覺時不要高枕也很重要，因爲人一天內很多時間是在睡眠中，高枕直接導致頸椎過屈，很疲勞，容易誘發疾病發生。
