微笑抑鬱症的誘發因素之一就是遺傳因素，若家族直系親屬患有精神類疾病，本人患上微笑抑鬱症的機率會增加。此外，壓力過大或性格過於內向也容易誘發微笑抑鬱症。
1、遺傳因素
微笑抑鬱症有一定的遺傳傾向，也就是說該病的發生和遺傳因素有關係。如果家族中直系親屬有人患有精神類疾病，特別是患有抑鬱症，那麼本人患上微笑抑鬱症的機率將會增加。
2、壓力過大
長時間面對生活和工作壓力，且得不到有效排遣，有可能誘發微笑抑鬱症。應及時調整心態，減輕壓力，患病率將會降低。
3、性格因素
性格偏內向，不管什麼事情都喜歡憋在心裏，不願意和身邊的人傾訴。長此以往，苦悶就大量積壓，患上微笑抑鬱症患病率也會隨之增加。
