沒有所謂的母親是寒性體質，母乳也寒這種說法，沒有任何依據。這種情況可以正常哺乳，不會有什麼不良的影響。不過，如果確實是所謂的寒性體質，要注意有氣血不足，還有陽虛內生這類問題，要日常調理一下，比如加強營養，堅持身體鍛鍊等。
哺乳利於母嬰感情交流，促進孩子的心理健康及智力開發，母乳富含DHA可促進嬰兒大腦的發育。同時母乳餵養可減少腹瀉、胃腸道感染、呼吸道感染以及尿道感染等感染性疾病還有溼疹等其他過敏性疾病。但是有一種民間說法就是母乳是良性的。那麼，母乳奶涼性怎麼調理？
通過母乳是很難判斷是否良性的。從媽媽身體裏剛擠出來的母乳一般都是跟媽媽體溫差不多。母乳是否涼性，可以通過媽媽的體質來判斷的，如果媽媽經常吃一些寒涼的食物或者體質偏寒的話，那麼就有可能影響到母乳也是涼性了。
母乳是涼性的話，對於寶寶的身體是有一定的影響的，因此媽媽可以通過以下幾個方法來改善。停止餵奶。如果媽媽的體質比較寒涼的話，分泌的母乳可能會導致寶寶受涼而出現腹瀉的情況。如果寶寶有這一種情況出現，那麼就要停止餵養母乳了。
飲食注意。媽媽需要知道自己吃什麼都能夠影響孩子的，如果吃過多的寒涼食物也會影響到母乳的。因此，媽媽應該避免吃一些寒涼的食物，另外還要多吃一些溫熱的食物。泡腳。如果媽媽能夠在晚上泡個腳的話，能夠消散身體的寒氣。媽媽需要注意泡腳後需要穿上襪子保暖。
媽媽在哺乳期腸胃功能比較弱，如果吃了生冷食物後很容易使胃腸血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能降低，從而出現腹痛、腹瀉等症狀。在哺乳期吃太多生冷食物的話可導致局部抵抗力降低、使潛伏在咽喉、氣管、鼻腔、口腔裏的細菌與病毒乘機而入，引起嗓子痛啞、咳嗽、頭痛等。在母乳期間要正確母乳纔可以，日常要多多注意飲食，媽媽保持健康狀態才能保障寶寶的健康。
