尤其在冬天對於手腳冰涼的人來說，簡直是噩夢般的存在，不管怎樣的做好保暖工作，手腳冰涼還是得不到緩解，這個時候就需要我們瞭解手腳冰涼的原因有哪些，知道以後纔會對男性冬天怕冷手腳冰涼怎麼調理有幫助。
1、血虛寒凝型：多見於失血、月經失調患者。氣血互爲表裏，由於血虛，氣血推動無力，加之感受寒邪，會使血液循環凝滯變慢。患者不僅會出現手足冰涼，還可有頭暈、面白、肢麻體痛、經量少色暗、舌淡淤紫等症。治宜養血散寒，溫通經脈，可選用溫經湯、當歸四逆湯、當歸補血湯等。
2、肝鬱血滯型：表現爲神情抑鬱、唉聲嘆氣、胸肋滿痛、手足厥冷、苔白脈弦。手足冰冷主要是肝氣鬱結在內，氣血不能疏達所致。治宜疏肝解鬱，宣達陽氣，可以選用四逆散、柴胡疏肝散等加減治療。
3、脾胃虛寒型：脾胃是氣血生化之源，長期脾胃虛寒，運化不足，陽氣不易滋生，難以輸送至四肢末端，也會引起手足不溫。患者同時可兼有氣弱少神、臉色黃、胃口不好等症狀。治宜溫中健脾，可選用理中湯、香砂六君子湯、黃芪建中湯、補中益氣湯等。
4、腎陽虛衰型：腎陽是人體熱能的源泉，腎陽不足，人常伴有怕冷、神疲氣短、下利清谷等症狀。由於手足處於人體的末端，是陽氣不易到達之處，所以陽氣不足更容易出現手足發冷發涼。治宜補腎助陽、溫中散寒，可選用龜齡集、金匱腎氣丸、右歸丸、同仁堂金匱腎氣丸、同仁堂附子理中湯之類的中成藥或湯藥。
以上介紹了不同原因造成手腳冰涼的治療方法，找到正確的方法，治療纔會有效果。在治療的過程中，也需要患者飲食有規律，注意營養搭配，同時生活中也要有好的習慣，纔可以讓身體好起來。
