牙結石的危害大不大?很多人對牙結石這種疾病並不重視，於是忽視對其的治療，導致牙周病的產生，對患者的生活和工作造成極大的影響，牙結石的產生的危害是不容我們忽視的，所以要提高警惕，下面爲大家介紹牙結石的危害。
首先、牙結石容易導致口腔異味：當牙結石堆積到一定程度的時候，就會導致牙齦發或者是出現牙周疾病，從而使人出現口臭情況。
其次、牙結石會引起牙周炎：牙結石容易吸附細菌或毒素，加上牙結石本身局部刺激，使牙齦紅腫出血發炎。由於齦下牙石刺激及附着物產生毒素，使牙齦內側發生潰瘍易癒合致使牙齦出血、和牙周感染加重，因此導致牙石牙周炎發生。
最後、牙結石附着牙齒上影響美觀：也影響鑲牙修復效有了牙結石活動假牙(又稱摘義齒)，會與牙面密合容易導致食物殘屑積存假牙上引起口腔發炎。
牙結石的形成與飲食習慣有一定關係，如若常吃軟性精細的食品，牙石沉積較快，反之攝入粗糙的食物則牙石沉積受阻。攝入蔗糖多的人，由於牙菌斑形成多，軟性牙垢沉積較多。攝入含鈣、磷成分較多的食物，則牙結石形成較快。
牙結石的危害之大，因此我們在日常生活中要合理營養，粗細搭配。多吃富有維生素的粗纖維食物，如肉、蛋、各種蔬菜和水果，充分咀嚼以利於牙面清潔。少吃甜食及黏性很強的食物，不吃零食。
