頸椎疾病可能是因爲肌肉勞損所造成，或是長期姿勢不良導致，中醫認爲可以選擇刮痧治療，刮痧治療需要正確挑選水牛角，使用刮痧油，並注重刮痧的順序，如此才能夠真正促進恢復，若自我不會刮痧者，建議選擇專業人員操作，避免自我刮痧失誤，引發其他疾病。
辦公一族因爲長時間坐在辦公桌前，所以就會造成肌肉勞損，很容易會增加頸椎疾病出現，另外如果在工作過程中長時間出現頸椎不適，也需要儘快的緩解，比如目前有很多人會選擇刮痧的方式，那麼如何刮痧治療頸椎病的？
1、選擇水牛角
刮痧時首先需要正確選擇水牛角或玉石，這些都是用中藥研製而成，具有活血化瘀的作用。家中沒有這類刮痧板，也可以就地取材選擇邊緣光滑的物體即可，比如湯勺或一元的硬幣，只需要保證邊緣光滑，都可以充當刮痧板，整個刮痧過程中手法簡單，過程簡約。
2、使用刮痧油
在治療頸椎疾病時還需要使用到刮痧，有專家表示在選擇刮痧之前，爲了避免給肌膚造成損傷，使用刮痧油及其關鍵，但是無需選擇專業的刮痧油，可以使用家中的植物油或是橄欖油。刮痧過程中一般都是由上往下，在家中就可以刮痧，比如可以只刮頸椎這一個部位，因爲刮痧比較簡單，完全不需要到醫院接受治療，但是也可以在別人的幫助下，不需要專業的操作手段。
3、刮痧的順序
在選擇刮痧的過程中，還應該注重於順序，很多頸椎疾病人羣都會出現頸肩部位疼痛，要想達到同時治療的效果，可以先刮中間，然後再刮兩遍。要是病人比較年輕，體質較好，病情比較嚴重，可以選擇較重的手法，另外如果病人體質虛弱，就可以選擇刮痧10~20次左右，但是在整個刮痧過程中必須要注重於方法，千萬不要選擇來回刮痧，這種方法可能就會給肌膚造成一定刺激，甚至還會影響到正常恢復。
