成人增高手術通常能增高2-5釐米，具體增高幅度與手術方法有關。
成人增高手術主要包括種植式微創增高手術和斷骨微創增高手術。種植式微創增高手術安全性較高，但增高效果不明顯。這種手術是將足跟處的軟組織撐開腔隙，注入人工骨材料，最終達到增高的目的。
斷骨微創增高手術見效明顯可使人增高2-5釐米，但手術風險較大。這種手術大多是在下肢的脛骨、膝下段骨鬆質處進行手術切除，將骨鬆質部分牽拉開後，使血液循環暢通，有助於側方骨骼逐漸生長，術後還需進行康復鍛鍊方案，拉伸腿部骨骼，最終達到延長脛骨、增高的目的。但增高手術並不能使人無限增高，因下肢神經、血管無法無限延長，過度增高可能會損傷神經、血管，術後不但無法有效增高，還可能影響下肢活動，出現嚴重後遺症。增高手術的風險性較大，手術過程也比較痛苦，所以是否選擇增高手術要慎重考慮。
