男人都會有自己的一些小祕密，現在人們的生活壓力大，生活習慣也不是很好，身體就會出現這樣或者那樣的問題。腎陽虛就是會出現的一種病症，那麼男人腎陽虛是怎麼引起的？這是大家都想知道的，對於如何治療，相信大家也會很想知道答案吧。
腎陽虛形成的原因，可歸結爲兩個方面，一爲先天稟賦不足，二爲後天因素引起。其實，可以引起腎虛的因素是非常多的，現在來說，最常見的就是生活中的不良行爲，比如，長期熬夜勞累等都可以直接引起腎陽虛的發病，再比如，男性若是長期性行爲過於頻繁的話，也是可以引起腎陽虛的發病，另外，有些人因工作忙而長時間憋尿，其實，這種情況下，也會對男性的腎臟造成一定程度上的影響。
步驟/方法：
1、有的人認爲酒後喝濃茶能解酒，其實，這並沒有科學的依據，並且，要注意的一點是，這甚至會對患者的腎臟造成很大的損傷，其此時酒精尚未來得及再分解，就從腎臟排出，應該注意避免。
2、現代人聚餐機會增多，對於一些食物的食用也往往都不會太在意，若是在加上患者的身體代謝能力交叉的話，飲食無度無疑會增加腎臟的負擔，要知道的是，廢物的排出都是要依靠腎臟排出的。
3、軟飲料和運動飲料的過度攝取其實也會間接損傷到腎臟，正常情況下，人體內的酸鹼度爲7.2，而這些飲料一般都是高度酸性的飲料，在飲用之後，患者的體內酸鹼程度就會明顯改變。
出現了腎虛很可能就是房事過多，或者是太疲憊做產生的，如果降低性生活的次數，腎陽虛的發病率就會降低很多。如果您出現了注意力不集中，情緒很容易煩躁，自信心不足，就是腎陽虛的表現，大家發現了症狀，就趕緊到醫院進行相關的治療吧。
