對於很多人來說，脫髮確實是一大困擾。爲了治療自己的脫髮問題，有不少朋友已經花費了許多精力與時間，但卻還是收效甚微，而植髮手術也是有風險的。那麼脫髮是不是腎虛引起的？
脫髮確實與腎虛有關，但並不意味着所有脫髮患者都與腎虛有關，所以不能輕易劃等號。腎虛脫髮會伴隨一系列症狀。比如油脂分泌旺盛，嘴巴發臭等等。從中醫的角度來看，除了腎虛，肝鬱血虛也會是脫髮的原因。精神壓力或錯誤選擇化妝品可能是脫髮的原因。
那麼腎虛是怎麼引起的呢？
1.喝水太少：很多人只有在口渴的時候纔會主動喝水。其實這個習慣很不好。飲水過少會導致尿量減少，進而導致尿液中的廢物和毒素堆積增多，嚴重時會導致腎結石、腎積水等腎臟疾病。
2.暴飲暴食：如今，生活節奏很快。許多勞動人民吃得飽飽的，不是不吃就是吃吃喝喝。這種行爲不僅會引起腎虛，還會導致一些腸胃疾病。
3.頻繁憋尿：有一些崗位的人，比如司機、高空作業的人，會經常憋尿，會造成尿路感染，長時間嚴重傷腎，其實對腎臟是有害的。
4.藥物濫用：很多藥物需要規律的腎臟代謝，頻繁的藥物濫用會增加腎臟的負擔，導致腎虛。
5.腎精虧損：年輕無知的時候，經常在身體沒有發育完全的時候自慰，或者是縱慾過度。夫妻間不節制的性交會導致腎精虧損，腎氣不足。
腎虛的治療包括：
1.適當運動：養成規律運動的習慣。
2.調整生活方式：少熬夜，以清淡飲食爲主。
3.及時就醫：根據自身情況選擇合適的藥物，不要盲目用藥。
